Pilates Uyumlu Beden KontrolüOrjinal isim: Pilates Harmonious Body Control
495,00 TL
Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitaDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Yaşam tarzlarını tüme dayalı ve duyarlı bir bakış açısıyla iyileştirmek isteyenler için son derece önemli bilgilerle dolu uzmanlık kitapları.
Pilates sizin kılavuzunuz olacak
Bu egzersiz programının geçmişi hakkında kısa bir bilgi
Hareketlerin ardında yatan ilkeler
Temel anatomi bilgisini ve doğru bir duruşu kavramak
Adım adım egzersiz programı
Pilates yapmanın fiziksel ve zihinsel yararları
Doğru hareketleri gösteren renkli fotoğraflarla
Sayfa Sayısı: 96
Baskı Yılı: 2008
Dili: Türkçe
Yayınevi: Alfa Yayıncılık
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları