Sağlık için Farkındalık: Ağrıyı Dindirmek, Stresi Azaltmak ve Sağlığa Kavuşmak İçin Pratik Bir Rehber (Ücretsiz Meditasyon Cd'siyle)
300,00 TL
Eğer kronik ağrıdan ya da geçmek bilmeyen başka bir sağlık sorunundan muzdaripseniz, mücadele ediyor ve kendinizi kapana kısılmış ya dDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Cemal Kitabevi, 1000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Eğer kronik ağrıdan ya da geçmek bilmeyen başka bir sağlık sorunundan muzdaripseniz, mücadele ediyor ve kendinizi kapana kısılmış ya da yalnız hissediyorsanız bu kitabı okuyun ve talimatlarına uyun. Size cesaret verecek, rehberlik edecek ve sizi özgür kılacaktır.
Profesör Lance M. McCracken
Ağrı, ızdırap ve stres dolu bir hayata katlanmak zorunda değilsiniz. Sağlık İçin Farkındalık kronik ağrıyı, hastalıkların neden olduğu acı ve stresi azaltmak için günlük hayatınıza dâhil edebileceğiniz bir dizi basit uygulama sunuyor. Klinik çalışmalar da farkındalık meditasyonunun reçeteli ağrı kesiciler kadar etkili olabildiğini ve aynı zamanda bedenin kendi kendini iyileştirmesine destek olduğunu ortaya koymaktadır. Ayrıca farkındalık, kronik ağrı ve hastalıkların neden olabildiği anksiyete, depresyon, asabiyet, tükenmişlik ve uykusuzluğu azaltabilir.
Sağlık İçin Farkındalık, omurga yaralanması yüzünden çektiği şiddetli ağrılarla baş edebilmesine yardımcı olması için Vidyamala Burch taraf
287 sayfa. 15x23 cm.
Mağaza Yorumları
Cemal Kitabevi: Cemal Kitabevi olarak biz teşekkür ederiz.Keyifli Okumalar.
Cemal Kitabevi: Cemal Kitabevi olarak biz teşekkür ederiz.Keyifli Okumalar.
Cemal Kitabevi: Cemal Kitabevi olarak biz teşekkür ederiz.Keyifli Okumalar.
Cemal Kitabevi: Cemal Kitabevi olarak biz teşekkür ederiz.Keyifli Okumalar.
Cemal Kitabevi: Cemal Kitabevi olarak biz teşekkür ederiz.Keyifli Okumalar.
Benzer Ürünler
