Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin Hayır
200,00 TL
Sadece HAYIR diyemedikleri için, yapmak istemedikleri şeyleri yapıp olmak istemedikleri yerlerde bulunan milyonlarca insana... 'HAYIR' Devamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Sadece HAYIR diyemedikleri için, yapmak istemedikleri şeyleri yapıp olmak istemedikleri yerlerde bulunan milyonlarca insana... 'HAYIR' demekte zorlanıyor musunuz? Birini reddetmek çoğu zaman kolay değildir hatta rahatsız edicidir. Ancak sürekli 'evet' demek kaygı, öfke, stres, pişmanlık ve güçsüzlük duygularının hâkim olduğu bir yaşam sürmenize sebep olur. Sosyal psikolog ve yazar Dr. Susan Newman, basit teknikleri ve içgörüleriyle, hayır demekten kaçma alışkanlığınızı kırmanız için size güç veriyor. Bu kitap, kendinizi suçlu hissetmeden veya ilişkilerinize zarar vermeden HAYIR demenin yollarını sunan araştırmalar ve güncel hayattan örneklerle doludur. Bu kitapla birlikte keşfedeceklerinizden birkaçı ise şöyle: - Sizi 'evet' demeniz için manipüle etmeye çalışan insanları fark edin. - Aşırı bağlanmaktan, aşırı çalışmaktan ve bunalmaktan kaçının. - Kızgınlık veya hayal kırıklığı duygularına bir son verin. - Yapmak istediğiniz şeyler için kaliteli zaman ayırın. - Sınırlarınızı oluşturun v
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları
Benzer Ürünler