Ürün Özellikleri

Açıklama

Sisu, sıkıntılı bir durum karşısında hareket etme yeteneği ve var olduğunu sandığımız sınırlarımızın ötesine geçmektir. Sisu’yu bulduğunuzda, sağlık ve mutluluğu artıran basit yaşam tarzı çözümlerini –doğa terapisinden İskandinav diyetine kadar– bulmuş olursunuz. Finli kış yüzücüsü Douglas’ın deyimiyle: “Sisu, iradenin olumlu bir şekilde egzersizini gerektirir, tıpkı bir kas gibi çalıştırılmalıdır.” İşte sisu dolu sıradan bir Finlandiya gününe bir örnek:

“Sabah çalar saatinizi normal kalkma zamanınızın otuz dakika öncesine ayarlayın ve erteleme düğmesine basmak yerine, sisu’nuzu toplayın. Yataktan çıkın, eşofmanınızı giyin ve kapıdan dışarıya adım atın. Yakınlarda doğa varsa ağaçlara, çimenlere, bitkilere, suya veya gökyüzüne odaklanın. Eve döndüğünüzde, vücudunuzu ve zihninizi güçlendirmek için kendinize sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı hazırlayın. Sisu’nuzu, gün içinde bir meslektaşınız, arkadaşınız ya da komşunuzla zor bir konuyu konuşacak cesareti bularak test edebilirsiniz.

275 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

Ö.U. CD kondisyonu sayfada belirtildiği şekilde oldukça iyi. Hızlı ve özenli kargo için teşekkürler. Hediye olarak gönderdiğiniz CD için de ayrıca teşekkür ederim :)

27.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Biz teşekkür ederiz, keyifli dinlemeler.

E.C. ilgili bir sahaf - özenli kargo A+++

24.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Teşekkürler, keyifli okumalar.

N.A. hızlı teslimat,tertemiz kitaplar bekleneni karşılayan ve memnun edici bir alışveriş.teşekkür ederim.

23.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Teşekkürler yorumunuz için, keyifli okumalarınız olsun.

M.d. Ürün orjinal güzel paketlememişsiniz ekstra hediye icin tesekkur ederim

22.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Biz teşekkür ederiz, keyifli okumalarınız olsun.

A.Ö. güvenle kitap alabilirsin...

19.06.2026

Öyle Bir Sahaf: Teşekkür ederiz yorumunuz için. Güzel okumalarınız olsun.