Ürün Özellikleri

Açıklama

Ergojenik yardım, atletik performans kapasitesini veya adaptasyonlarını artırabilen herhangi bir eğitim tekniği, mekanik cihaz, beslenme uygulaması, farmakolojik yöntem veya psikolojik teknikler vb. olarak sıralanabilir. Performans artışının yanı sıra, yoğun antrenman sonrasında daha hızlı toparlanmayı veya iyileşmeyi de etkileyebilmektedir. Sporcuların yarışma ya da antrenmanlarında yaralanma riskini azaltarak, sağlıklı kalmasına yardımcı olarak ağır antrenmanları daha fazla tolere etmesine de destek olur. Bazı çalışmalar, takviyenin atletik performansı önemli ölçüde artırdığını göstermektedir; sporcuların belirli bir egzersiz sırasında daha hızlı koşmasına, daha fazla ağırlık kaldırmasına veya daha fazla iş yapmasına önemli yardımlar sağlayabilmektedir. Dolayısıyla da antrenman programlarında yüklerin ayarlanması, yüklenme potansiyelinin daha kapsamlı ve şiddetli olabilmesine destek sağlayabilmektedir. Günümüzde elde edilen bilgiler doğrultusunda ergojenik yardımcıların etkileri; kas

189 sayfa. 16x23 cm.

Mağaza Yorumları

A.K. 21 kitap eksiksiz, hızlı kargo, sorunsuz alışveriş. En iyi sahaflardan biri, boş vaktinizde göz atabilirsiniz, illaki kendinize uygun kitaplar bulursunuz. Teşekkürler.

12.07.2026

F.T. Teşekkürler

10.07.2026

l.k. hızlı teslimat ve özenli paketleme için teşekkürler. iyi çalışmalar dilerim kolay gelsin

04.07.2026

m.t. Özenle paketlenmiş, hızlı teslimat; doğru bilgi ve makul fiyat. Teşekkürler Bilgitek Sahaf.

26.06.2026

e.e. Kargoda sorun çıkmıştı.Arkadaşlar sağolsunlar konuyla ilgilendiler ve eşdeğer başka bir ürün gönderdiler.Güvenle kendileriyle alışveriş yapabilirsiniz.

24.06.2026