Ürün Özellikleri

Açıklama

künyede isim yazılmış
metin temiz okunaklıdır
Kitapta antrenman ve antrenman bilimine, test yöntemlerine, antrenmanın organizasyonuna, özel kasa ve sıçrama çalışmalarına, dayanıklılık, kondisyon, antrenman ve fizyolojisine; kalp ve damar, solunum, dolaşım, kas, iskelet, boşaltım, kan ve sinir sistemlerinin antrenmandaki değişimi ile fiziksel antrenman teorisine, antrenman biliminin prensiplerine, antrenman bilimi yöntem ve uygulamalarına, sıçrama kondisyon ve koordinasyon, aksiyon, reaksiyon, izotonik,izogermik, izometrik, plyometrik çalışma ve yöntemlerine, anaerobik, aerobik kuvvet çalışmaları ile ilgili özel istasyon ve kuvvet serilerine, değişik spor branşlarına yönelik istasyon çalışmalarına, branşlara yönelik özel çalışma serilerine, ferdi sporlar ve kitle sporları için vücudun tüm bölgelerindeki adale gruplarının hangi hareketlerle çalıştırılabileceğini gösteren seri egzersizlere yer verilmektedir. Bu kitabın beş baskısı bulunmaktadır. Birinci baskısı 1983, ikinci baskısı 1987

213 sayfa. 16.5x24 cm.

Mağaza Yorumları

M.E. Çok iyi paketleme teşekkürler

11.06.2026

Nekropol Sahaf&Kitabevi: biz teşekkür ederiz, sağlıcakla kalın

ö.s. teşekkür ederim.

08.06.2026

Nekropol Sahaf&Kitabevi: biz teşekkür ederiz, sağlıcakla kalın

e.a. Merhaba dergi setleri elime ulaştı. Çok memnun kaldım. Sahaflarda aradığımız kitapları dergileri bulmak insanı çok mutlu ediyor. teşekkürler

21.05.2026

Nekropol Sahaf&Kitabevi: biz teşekkür ederiz, sağlıcakla kalın

B.A. Kitaplar ifade edildiği gibi temiz geldi. Teşekkür ederim.

16.05.2026

Nekropol Sahaf&Kitabevi: teşekkürler hocam, sağlıcakla kalın

V.Ö. Özenle paketlenerek hızlı bir şekilde gönderildi. Memnun kaldım. Teşekkür ederim.

10.05.2026

Nekropol Sahaf&Kitabevi: teşekkürler hocam, sağlıcakla kalın