Tadını Çıkar - Farkındalıkla Yemek Farkındalıkla Yaşamak (Orjinal Ayracı İçinde)
700,00 TL
Bazı Sayfalarda Okumaya Zararsız Hatırlatma Çizikleri Vardır. Haricen, Kitap yeni gibidir; sayfa eksiği, karalama, ciltte problem yoktuDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Bazı Sayfalarda Okumaya Zararsız Hatırlatma Çizikleri Vardır. Haricen, Kitap yeni gibidir; sayfa eksiği, karalama, ciltte problem yoktur.
Dünyaca ünlü Zen ustası Thich Nhat Hahn ve Harvard beslenme uzmanı Dr. Lilian Cheung tarafından yazılmış bu eser, bilgeliğin içine bilimi, bilimin içine bilgeliği harmanlıyor. Bu rehber niteliğindeki kitap sadece kilo problemine çözüm önermekle kalmıyor, aynı zamanda daha tatmin edici bir yaşamın yollarını da gösteriyor. Kişiselleştirilmiş hedef belirleme, detaylı beslenme rehberi ve farkındalıkla hazırlanmış bir yaşam planı dahil pratik araçlar sunan yazarlar, kemikleşmiş beslenme ve yaşamsal alışkanlıklarımızın köküne inerek onlara bambaşka bir gözle bakmamızı sağlıyor.
"Herkese fayda sağlayacak bir kitap."
-Walter C. Willett, M.D., Eat, Drink and Be Healthy'nin yazarı ve Harvard Halk Sağlığı Okulu, Beslenme Bölüm Başkanı
320 sayfa. 13x21 cm.
Mağaza Yorumları
Ün Sahaf: Teşekkürler
Ün Sahaf: Teşekkürler
Ün Sahaf: Teşekkürler
Ün Sahaf: Teşekkürler
Ün Sahaf: ürün açıklamasında belirtilmiş olması lazım, isterseniz geri gönderip ücretlerini alabilirsiniz
Benzer Ürünler
