320 sayfa. 13x21 cm
Bazı Sayfalarda Okumaya Zararsız Hatırlatma Çizikleri Vardır. Haricen, Kitap yeni gibidir; sayfa eksiği, karalama, ciltte problem yoktur.
Dünyaca ünlü Zen ustası Thich Nhat Hahn ve Harvard beslenme uzmanı Dr. Lilian Cheung tarafından yazılmış bu eser, bilgeliğin içine bilimi, bilimin içine bilgeliği harmanlıyor. Bu rehber niteliğindeki kitap sadece kilo problemine çözüm önermekle kalmıyor, aynı zamanda daha tatmin edici bir yaşamın yollarını da gösteriyor. Kişiselleştirilmiş hedef belirleme, detaylı beslenme rehberi ve farkındalıkla hazırlanmış bir yaşam planı dahil pratik araçlar sunan yazarlar, kemikleşmiş beslenme ve yaşamsal alışkanlıklarımızın köküne inerek onlara bambaşka bir gözle bakmamızı sağlıyor.
"Herkese fayda sağlayacak bir kitap."
-Walter C. Willett, M.D., Eat, Drink and Be Healthy'nin yazarı ve Harvard Halk Sağlığı Okulu, Beslenme Bölüm Başkanı
Fiyatlara KDV ve diğer tüm giderler dahildir. FARKLI KARGO TERCİHLERİNDE BULUNANLARIN İSTEKLERİNİ MESAJLA BİLDİRMELERİ RİCA OLUNUR.
*SATILAN TÜM ÜRÜNLER FATURALANDIRILIP, FATURA KARGO POŞETİNİN DIŞ GÖZÜNE KONUR.
*LİSTELERİMİZE HER GÜN YENİ KİTAPLAR EKLEMEKTEYİZ.
*ARADIĞINIZ HER TÜRLÜ KİTABIN ADRESİ ÜN SAHAF.
*2. EL KİTAPLARINIZ ADRESİNİZDEN ALINIR.
Satıcı Yorumları
- Kullanıcı:
- e.t.
- Tarih:
- 19 Kasım 2025 12:24