Ürün Özellikleri

Açıklama

Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor.

30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızda hiçbir karışıklık bırakmadan “gerçekleri” anlatıyor. Çok merak edilen “hayvansal yağlar kolesterol yapar mı?”, “ev yoğurdu ve probiyotikler”, “soya ürünleri sağlıklı mı?” gibi konulardan başka tek tek hastalıkları da ele alıyor.

Prof. Dr. Ahmet Aydın’a otizmliler, osteoporozlular, aşırı kilolular, diyabetliler, depresyonlular, kanser hastaları, kalp hastaları, küçük çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar, sporcular gibi binlerce insan başvuruyor. Hepsi de eski sağlıklarına kavuşmak veya daha sağlıklı olmak için nasıl beslenmeleri gerektiğini soruyorlar.

238 sayfa. 16x23 cm.

Mağaza Yorumları

D.D. Böyle satıcıların olması bu site adına bir şans tertemiz söyledikleri gibi geldi.

16.07.2026

M.S. Bu arada ilan açtığınızda beni haber ederseniz sevinirim

30.06.2026

G.S. teşekkür ederim

24.06.2026

N.E. Öncelikle kitabı kim kullandıysa ona teşekkür ederim, 2. el olmasına rağmen gerçekten yeni gibiydi çok temiz kullanmış :) Kitapta sevdiği bölümleri ayırmak için kağıdını bile katlanamış, başka bir kağıtla ayırmış:)) Sevdiği ve belirttiği cümlelerden biri beni çok etkiledi: "Bir mızrağın silah olması önemli değil, önemli olan onu kimin kullandığıdır." :)) Satıcıya ise ayrı teşekkür ederim, çok güzel paketlemiş ve belirttiği gibi yeni gibiydi kitap :)) Herkese iyi çalışmalar ve mutlu günler dilerim 🩷

08.06.2026

M.T. teşekkür ederim iyi çalışmalar

15.04.2026