The Mindful Athlete: Secrets to Peak Performance : İngilizce İlk Baskı : Bilinçli Sporcu: Zirve Performansın Sırları
1.250,00 TL
Kitap, sporcuların zihinsel performanslarını artırmak için farkındalık (mindfulness) tekniklerini nasıl uygulayabileceklerini anlatan bDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Gezegen Sahaf, 1000 TL ve üzeri alımlarda ücretsiz kargo sağlamaktadır.
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Kitap, sporcuların zihinsel performanslarını artırmak için farkındalık (mindfulness) tekniklerini nasıl uygulayabileceklerini anlatan bir rehberdir. Yazar George Mumford, NBA efsaneleri Michael Jordan, Kobe Bryant ve Shaquille ONeal gibi isimlerle çalışarak bu tekniklerin gücünü kanıtlamıştır. Kitap, farkındalığın sadece bir meditasyon pratiği değil, aynı zamanda sporda ve yaşamda yüksek performans için bir araç olduğunu vurgular.
234 sayfa. 16x23.5 cm.
Mağaza Yorumları
Gezegen Sahaf: Biz teşekkür ederiz.. Güzel günler dileriz.. Selamlar..
Gezegen Sahaf: Biz teşekkür ederiz.. Güzel günler dileriz.. Selamlar..
Gezegen Sahaf: Biz teşekkür ederiz.. Güzel günler dileriz.. Selamlar..
Gezegen Sahaf: Biz teşekkür ederiz.. Güzel günler dileriz.. Selamlar..
Gezegen Sahaf: Biz teşekkür ederiz.. Güzel günler dileriz.. Selamlar..