500,00 TL
Vücudu başarılı doğal doğum için hazırlamak için Pilates egzersizlerini kullanan tam renkli bir egzersiz çalışma kitabı. Bu kitap bir PDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 139.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 159,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
Vücudu başarılı doğal doğum için hazırlamak için Pilates egzersizlerini kullanan tam renkli bir egzersiz çalışma kitabı. Bu kitap bir Pilates Master öğretmeni ve sertifikalı doula tarafından yazılmıştır ve doğum hazırlığı için hem güvenli hem de faydalı olan egzersizler hakkında bilgi sunar. Hamileliğin anatomisi ve fizyolojisi ile ilgili bölümlerin yanı sıra doğum ve doğum için araçlar olarak nefes alma ve gevşeme hakkında ipuçları dahildir. Carolyne Anthony, kadınları doğal doğumun faydaları konusunda eğitme vizyonuyla dünya çapında birçok eğitmene ilham verdi. Bunu, en iyi egzersizi anladığı ortam aracılığıyla yaptı. Pilates eğitmeni ve profesyonel dansçı olarak deneyimi ve doğum doula eğitimiyle birleştiğinde, bunu hem pilates öğretmenleri hem de hamile kadınlar için okunması gereken bir kitap haline getirdi
174 sayfa.
Mağaza Yorumları
Benzer Ürünler
