Uygulamalı Dört Anlaşma Günlük Yaşamda Toltek Pratiği

208 sayfa. 13x21 cm
Toltek anlaşmalarını dünyaya tanıtan Don Miguel Ruiz’in Dört Anlaşma kitabı sayısız kişinin içsel yaşamını zenginleştirdi, daha doyumlu, daha mutlu olmalarına yol gösterdi. Aslında bize ait olmayan ve bizi mutlu olmaktan alıkoyan inançlara farkında olmadan nasıl onay verdiğimizi anlatan Ruiz bu ünlü kitabında kendimizle yeni anlaşmalar yapmamızı öneriyor. Ama bunu nasıl yapacağız? Günlük yaşamın hızlı akışı içinde bu anlaşmaları nasıl uygulayacağız, etki ve sonuçlarını nasıl takip edeceğiz? Fransız eğitimci ve psikoterapi uzmanı Xavier Cornette de Saint Cyr işte bu sorulara yanıt veriyor. Dört Anlaşma’nın her birini yaşamdan örneklerle ayrıntılı bir şekilde açıklarken, çeşitli testler, alıştırmalar ve pratik uygulamalar eşliğinde nasıl yaşama geçirileceğini gösteriyor. İsterseniz kendi başınıza, isterseniz çift olarak veya çocuklarınızla evde, işyerinde, sokakta, her yerde… sınırlayıcı inançlarınızdan kurtulmak için mükemmel bir rehber.

Kategori: Sağlık > Kişisel gelişim