Ürün Özellikleri

Açıklama

Günümüz toplumunun "uyku yoksunluğundan" şikâyet ettiği açık: yazarın tabiriyle "toplumsal bir insomni" hastalığı çektiğini belirten, bunu dijitalleşen alışkanlıklarımıza, çevrimiçi sosyal ortamlarımıza, çalışma tempomuza dayandıran; hepimizin modern yaşam içinde kronik bir uykusuzluk içinde yaşadığını iddia eden, hatta uykusuzlukla obeziteyi, kalp krizlerini, zihinsel ve fiziksel rahatsızlıkları ilişkilendiren yaygın bir kanı var. Elinizdeki bu kitap bu kanının ne kadar doğru olduğunu inceleyen sağlam bir bilimsel çalışma. Uykular kötüleşmiş, verimsizleşmiş vaziyette, bu kaybın nedenleri ve olası sonuçlarını bilimsel kanıtlarla tartışmaya açıyor bu eser. Dahası bunu uyku üzerine yapılmış bilimsel çalışmaları tarihsel bir şekilde aktararak ve fiziki veya psikolojik rahatsızlıklarla uykusuzluk arasındaki ilişkiyi tüm açılarıyla değerlendirerek yapmakta. Kesin ve anlaşılır bir dille yazıl

240 sayfa. 1x1 cm.

Mağaza Yorumları

A.O. Teşekkür ederim.

05.06.2026

A.K. Salamu Alykum, I received the book today. Thanks a lot for good packaging. It was a pleasure dealing with you. Good luck and take care.

11.04.2026

b.s. Siparişi hiçbir bilgi vermeden iptal ediyor. İnsan bir mesaj atar, bilgi verir. Ayrıca elinizde olup olmadığını bilmediğiniz bir kitabı siteye koymayıverin. İşinizi iyi yapsanız biz de uğraşmasak.

24.03.2026

C.E. Teşekkür ederim...

14.03.2026

Y.Ç. Neden şirazesi dağılmış kitabı gönderdiniz.

04.03.2026