Ürün Özellikleri

Açıklama

Sınırlarınızı aşın, imkânsızı başarın!

Wim Hof’un hepimiz için bir mesajı var: “İmkânsızı başarabilirsiniz. Hastalıkların üstesinden gelebilir, zihinsel sağlığınızı ve fiziksel performansınızı iyileştirebilir, hatta fizyolojinizi kontrol edip herhangi bir stresli durumu başarıyla atlatabilirsiniz.”

İçimizdeki potansiyelin güçlü bir kanıtı olan Wim Hof, genç ya da yaşlı, hasta ya da sağlıklı herkesin faydalanabileceği, gücü, zindeliği ve mutluluğu artıracak metodu sizlerle paylaşıyor. Wim buz gibi suda saatlerce kalmak, buzlu alanlarda çıplak ayakla kilometrelerce koşmak gibi muazzam fiziksel başarıları sayesinde “Buz Adam” olarak tanınıyor. Fakat en büyük başarısı rekor kırdığı herhangi bir performans değil, binlerce insanın, hayatını değiştirmek için faydalandığı bir metot yaratmak.

Wim heyecan verici, merak uyandıran tarzıyla metodunu ve hikâyesini bizlere aktarıyor. Kitapta bahsedilenlerden bazıları şunlar:

• Nefes: Vücudunuzun kimyasını değiştirmeniz, enerjiyle dolmanız

262 sayfa. 14x21 cm.

Mağaza Yorumları

A.Ç. Teşekkürler!

21.04.2026

Zuzu Kitabevi: İyi okumalar.

M.K. Kitap beklediğimden de temiz ve yeni çıktı. Güzel hediyeniz için içten teşekkürler???? İyi çalışmalar dilerim.

20.04.2026

Zuzu Kitabevi: iyi okumalar

F.E. Kitap tertemiz geldi. Teşekkür ederim.

15.04.2026

Zuzu Kitabevi: İyi okumalar.

N.Ş. Açıklamadaki gibi yeni ve çok temiz kitaplar geldi.Ayrıca hediye bir kitap da var.Çok teşekkürler.

03.02.2026

Zuzu Kitabevi: İyi okumalar. Güzel sözleriniz için teşekkürler.

İ.Ç. Çok teşekkür ederim. Kitap bahsedildi yeni. Kargo hızlı. Güvenle alışveriş yapılabilir.

07.01.2026

Zuzu Kitabevi: Teşekkürler, iyi okumalar.