550,00 TL
"Yaş almak, ihtiyarlamak anlamına gelmek zorunda değil."İnsan ömrü tarihte hiç olmadığı kadar uzadı. Ancak asıl soru şu: Bu yılları sağDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
"Yaş almak, ihtiyarlamak anlamına gelmek zorunda değil."İnsan ömrü tarihte hiç olmadığı kadar uzadı. Ancak asıl soru şu: Bu yılları sağlıklı, dinç ve üretken geçirebilecek miyiz?Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Yaşasın Yaş Almak kitabında sizi yaşlanmanın biyolojik sırlarını keşfetmeye ve kendi sağlığınızın CEO'su olmaya davet ediyor.Kitap, aşağıdaki konulara ışık tutuyor:- Longevity 1.0: Beslenme, egzersiz, uyku ve stres yönetimi ile güçlü bir temel kurmanın yolları.- Longevity 2.0: Epigenetik, telomerler, mitokondri sağlığı, zombi hücreler ve yaşlanmanın biyolojik mekanizmalarını hedefleyen yeni stratejiler.- Geleceğin Ufukları: Yapay zekâ destekli sağlık koçluğu, senolitik tedaviler, gen düzenleme ve uzun yaşam teknolojileri.- Pratik Yol Haritası: Sağlıklı yaş almanın gündelik hayata uygulanabilir adımları.- Sağlığınızın CEO'su Olun: Kendi biyolojinizi daha iyi anlamak ve doktorun
1 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları