Ürün Özellikleri

Açıklama

Karen Hill, Yeteeerr! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum kitabında sağlıklı ve bütünsel beslenmenin insan hayatında nasıl mucizeler yarattığını anlatıyor. Bu kitap, günden güne gençleşeceğimiz bir hayata adım atmamız ve zamanın etkilerini tersine çevirebilmemiz için öneriler sunuyor. Karen Hill sadece sağlıklı beslenmenin püf noktalarını değil, sporun hayatımızı nasıl olumlu şekilde etkilediğinin detaylarını da anlatıyor.
Yeteeerr! Artık Diyet Yapmak İstemiyorum ile beslenme ve zayıflamaya bambaşka gözle bakacak, kendimizi yenilemenin hiç de zor olmadığını fark edeceksiniz.
Kitapta neler yok ki...

Mutlu İnsanların 22 Alışkanlığı
Çocuk Beslenmesi
Diyet ve Egzersiz Efsaneleri
Bütünsel Beslenme ve Örnek Menü
Hayat Boyu Kalıcı Kilo Vermenin Önemli Gerçekleri
Tüm Zamanların En İyi Diyeti
Kolestrol, Diyabet, İnsülin Direnci, Hipoglisemi, Hipotiroidizm ve Gazlı İçeceklere Bağlı Rahatsızlıklar
Kas Dokularınızı Yakmadan Gerçek Kilo Verme Yöntemleri
Detoks ve Vücudu Toksitlerden Temiz

280 sayfa. 14.5x21.5 cm.

Mağaza Yorumları

L.Ç. Teşekkürler

05.08.2026

S.K. Çok teşekkürler

31.07.2026

Beşir Kitabevi: Biz teşekkür ederiz. Tekrar bekleriz

Y.S. Eser sanki sabah baskıdan çıkmışta almışım gibi görünüyor. (Beşir Kitabevinin değerli çalışanları özverili çalıştığınız için teşekkür ederim, hayırlı çalışmalar, bol rızıklar dilerim.)

29.07.2026

Beşir Kitabevi: Efendim nazik yorumunuz için çok teşekkür ederiz. Tekrar bekleriz

M.T. Taş gibi sapasağlam kitap.

29.07.2026

Beşir Kitabevi: Teşekkür ederiz. Tekrar bekleriz

R.ç. teşekkür ederim hızlı ve dogru teslimat icin

05.06.2026

Beşir Kitabevi: Biz teşekkür ederiz. Tekrar bekleriz