Yoga For Children

128 sayfa. 18x23 cm
Çocuklar için Yoga, beden içinde ve dışında neler olup bittiğine dair farkındalığı teşvik eden, dikkat ve konsantrasyon geliştiren, özsaygı ve özgüven geliştiren, beden ve zihin arasındaki uyumu teşvik eden, çocuklara yönelik esneme ve güçlendirici yoga egzersizleri sunan pratik bir çalışma kitabıdır. ve iyi ayarlanmış bir çocuk yaratın.
Sıkı kasları ve esnek eklemleri korumak ve iyi bir duruşu teşvik etmek için ideal olan bu egzersizler, en utangaç ve atletik olarak en az eğilimli çocuklara bile duygularını ifade etme ve vücut hareketleri yoluyla hayal güçlerini serbest bırakma fırsatı sunar.
Çocukların ilişki kurabileceği illüstrasyonlar ve duruş isimleriyle Çocuklar için Yoga, kapsamlı, takip etmesi kolay ve yalnızca beş ila on beş yaşındaki ebeveynler için çok değerli değil, aynı zamanda öğretmenler ve diğer eğitimciler için mükemmel bir kaynaktır.

Kategori: Spor > Diğer