Orta Yaş Kadınlarda Kardiyo Tenis Antrenmanlarının Vücut Kitle Endeksi Üzerine Etkisi
300,00 TL
İçindekiler 1. GİRİŞ 2. GENEL BİLGİLER 2.1. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz 2.1.1. Aerobik Egzersiz 2.1.2. Anaerobik Egzersiz 2.2. EgzeDevamını oku
Tek kitap kargo ücreti: 129.00 TL (KDV dahil)
2 ve daha fazla kitap: 139,00 TL (KDV dahil)
Satıcı aracılığıyla gönderilir
Güvenli işlem
Ürün Özellikleri
Açıklama
İçindekiler 1. GİRİŞ 2. GENEL BİLGİLER 2.1. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz 2.1.1. Aerobik Egzersiz 2.1.2. Anaerobik Egzersiz 2.2. Egzersiz ve Obezite 2.2.1. Aşırı Kilo ve Obezite 2.2.2. Kilo Kontrolünün Metabolik ve Hormonal Belirleyicileri 2.3. Egzersizde Kullanılan Enerji Sistemleri 2.3.1. ATP-FC Sistemi 2.3.2. Anaerobik Glikoliz Laktik Asit Sistemi 2.3.3. Aerobik Sistem 2.4. Egzersiz ve Metabolizma 2.4.1. Egzersizin Karbonhidrat Metabolizmasına Etkisi 2.4.2. Egzersizin Lipid Metabolizmasına Etkisi 2.5. Tenis Oyunu 2.5.1. Tenis Oyununun Genel Özellikleri 2.5.2. Tenis Atrenmanı 3. YÖNTEM 3.1. Araştırma Grubu 3.2. Probleme Deneysel Yaklaşım 3.3. Kardiyo Tenis Uygulamaları 3.4. Aerobik Antrenman Uygulamaları 3.5. Biyoelektrik İmpedans Analizi 3.6. Vücut Kompozisyonunun Belirlenmesi 3.7. Vücut Çevre Ölçümleri 3.8. Bel Çevresi Ölçümü 3.9. Kalça Çevresi 3.10. Kan Numunelerinin Alınması 3.11
75 sayfa. 1x1 cm.
Mağaza Yorumları