Ürün Özellikleri

Açıklama

İçindekiler

1. GİRİŞ
2. GENEL BİLGİLER
2.1. Fiziksel Aktivite ve Egzersiz
2.1.1. Aerobik Egzersiz
2.1.2. Anaerobik Egzersiz
2.2. Egzersiz ve Obezite
2.2.1. Aşırı Kilo ve Obezite
2.2.2. Kilo Kontrolünün Metabolik ve Hormonal Belirleyicileri
2.3. Egzersizde Kullanılan Enerji Sistemleri
2.3.1. ATP-FC Sistemi
2.3.2. Anaerobik Glikoliz Laktik Asit Sistemi
2.3.3. Aerobik Sistem
2.4. Egzersiz ve Metabolizma
2.4.1. Egzersizin Karbonhidrat Metabolizmasına Etkisi
2.4.2. Egzersizin Lipid Metabolizmasına Etkisi
2.5. Tenis Oyunu
2.5.1. Tenis Oyununun Genel Özellikleri
2.5.2. Tenis Atrenmanı
3. YÖNTEM
3.1. Araştırma Grubu
3.2. Probleme Deneysel Yaklaşım
3.3. Kardiyo Tenis Uygulamaları
3.4. Aerobik Antrenman Uygulamaları
3.5. Biyoelektrik İmpedans Analizi
3.6. Vücut Kompozisyonunun Belirlenmesi
3.7. Vücut Çevre Ölçümleri
3.8. Bel Çevresi Ölçümü
3.9. Kalça Çevresi
3.10. Kan Numunelerinin Alınması
3.11. El Kavrama Kuvvetini Ölçme (Hand Grip D

75 sayfa. 16x24 cm.

Mağaza Yorumları

I.Y. Kitabım hemen geldi, teşekkür ederim.

30.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

S.A. The item has been delivered ,and it is in good quality. Thank you :)

28.06.2026

Nohut Kitabevi: Thank you. Kindly.

B.P. Uzun zamandır aradığım yıllıklar elime sorunsuz ulaştı. Ürünler açıklamalardaki durumlarıyla uyumlu, paketleme özenliydi. Koleksiyonuma çok güzel bir katkı oldu. Emeği geçenlere teşekkür eder, bol satışlar dilerim.

25.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

B.P. Uzun zamandır aradığım yıllıklar elime sorunsuz ulaştı. Ürünler açıklamalardaki durumlarıyla uyumlu, paketleme özenliydi. Koleksiyonuma çok güzel bir katkı oldu. Emeği geçenlere teşekkür eder, bol satışlar dilerim.

25.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.

N.A. Sağlam pakeyleme hizli kargolama

23.06.2026

Nohut Kitabevi: İyi okumalar dileriz. Esenlikler.