Ürün Özellikleri

Açıklama

Kitap oldukça iyi durumdadır. Altı çizili satır veya karalama vs yoktur. Kitabın başında yayınevinin basım kaşesi vardır.

Tanıtım Bülteninden:
İlkel beslenme düzenine modern keşifleri ekleyerek beslenme ve dejeneratif hastalıklar arasındaki ilişkileri gösteren yazar, bizi hem zihin hem de beden sağlığının yanı sıra uzun yaşama götüren bütünsel bir yaşam tarzı sunuyor. Yüksek oranda yağ, makul oranda protein içeren ve tahıl içermeyen beslenme düzeninin ilkel kökenini ve fizyolojik temelini açıklayarak ve hangi gıda takviyelerinin sağlığımız için gerekli olduğunu anlatarak beslenme alışkanlıklarımızın ruh sağlığımızı, hafızamızı, bilişsel işlevlerimizi ve hormon dengemizi nasıl etkilediğini ele alıyor. Çeşitli tarifler ve öğün tavsiyeleriyle desteklenen İlkel Beden İlkel Zihin’de stresi ve kaygıyı azaltmanın, kilo vermenin, kaliteli uykunun, iyi ruh halinin, güçlü bağışıklığın, gelişmiş zihinsel işlevlerin, daha uzun ve mutlu bir yaşamın ipuçlarını bulacaksınız.

424 sayfa. 13.5x21 cm.

Mağaza Yorumları

A.D. Mükemmel kargolama, çok iyi paketlenmiş. Satıcıya çok teşekkür ederim...

23.06.2026

Ankara Batıkent Sahaf & Kırtasiye: Çok naziksiniz, güzel sözleriniz için teşekkür ederiz.

l.s. ilginize teşekkür ederim.

16.06.2026

Ankara Batıkent Sahaf & Kırtasiye: Biz teşekkür ederiz efendim.

M.S. teşekkürler

30.04.2026

Ankara Batıkent Sahaf & Kırtasiye: Biz teşekkür ederiz efendim.

İ.Ö. Tebrik ediyorum. Kitap hızlı ve güzel bir şekilde ulaştı.

23.04.2026

Ankara Batıkent Sahaf & Kırtasiye: Biz teşekkür ederiz efendim.

Ç.K. Çok iyi, bilgilerde yazıldığı gibi temiz, yeni gibi. Gücenilir. Küçük hediyeler için de ayrıca Teşekkür ederim .

04.04.2026